女性的怀孕几率受到身心健康、行为习惯和生活环境等多种因素的影响，以下列举了一些影响怀孕几率的因素：

距离排卵日的时间

女性的排卵日期一般在下次月经来潮的前的14 天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存 1～2 天，以等待受精，精子在女子的生殖道内可维持 2～3 天受精能力，故在卵子排出的前后几天里爱爱容易受孕。

年龄

过早的生育容易引发妇科方面疾病，其中生殖器官发育还未完善，分娩时则出现胎盘早剥、大出血和会阴撕裂、难产的概率较高。而高龄备孕也会增加怀孕难度，随着年龄增长，卵巢功能会逐渐退化，环境污染对卵子的影响也会逐渐增大，容易导致卵子的染色体发生异常，生出畸形儿或智力低下宝宝的概率也更高，不利于优生。

BMI

体重过轻会影响促卵泡激素和黄体生成素的周期性分泌，容易出现月经失调、闭经、无排卵的现象。而肥胖则会影响激素分泌，从而影响卵泡发育，进而导致无排卵。此外，即便怀上，肥胖准妈妈的流产率比体重正常的准妈妈高，肥胖准妈妈难产的概率也大大增加。

生理周期

过长或过短的月经周期和行经期都可能暗含着身体出现某些问题，但是只要有规律，就不用太担心。月经周期正常，有利于快速找准排卵日。如果希望早点怀上宝宝，需要多花点心思关注下身体变化，找准排卵日。

睡眠

经常熬夜，生活规律被打乱，身体的生物钟也会被打乱，直接影响的就是内分泌的协调，从而会使卵巢的功能紊乱，影响到卵子的发育成熟及排卵。

运动

研究表明，备孕女性进行适当、中等强度的运动，可以增强机体各器官、系统的适应能力，使受孕的成功几率增大，为获得一个良好的孕期做准备。

心情

卵巢分泌的激素受脑垂体和下丘脑的控制，长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，这些都可能影响激素分泌，从而导致月经失调、痛经或闭经。

身体状况

当身体处于亚健康状态时，会因为身心出现种种不适而影响工作和生活，主要表现为机体抵抗力下降，功能和适应能力减退，从而影响受孕。有些体质的女性因为先天条件的关系，在受孕上会增加难度，在准备怀孕前必须先调养好身体。

同房时间和次数

男性每天生成的精子数量虽然多，但是 1 次射精后，精子要经过将近 1 周的时间才能成熟。禁欲的时间越长，贮存在体内的精子就越多，但这些精子会不断衰老、丧失活力，不利于受孕。研究发现，生殖能力正常的男性禁欲 24 小时就能使精子储备迅速恢复，但是纵欲过度容易导致不射精、性欲减退或者阳痿，所以应在女性排卵前后合理安排同房时间和次数。