性行为指为满足性欲和获得性快感而出现的动作和活动，备孕的夫妻最好要合理安排性生活的时机，在排卵期前后进行性生活怀孕几率最大，但也有一些注意事项。

性生活宜顺其自然

如果仅仅为了怀孕，而在排卵前后这段时间集中过性生活，是不可取的。长期中止性生活，精子会丧失受精与运动能力，使受孕概率下降。

此外，同房次数太少，精子与卵子相遇的概率小，也不利于怀孕。如果仅在排卵那几天享受性生活，一方面精子质量会下降，另一方面男方易疲惫、乏力，导致双方精神过度紧张，影响规律排卵。

所以，计划怀孕的夫妻应该放松心情，顺其自然，适度调节。

行房姿势

所谓行房姿势是指男女双方在性交时各自的体位。为了容易受孕，采取最佳受孕姿势促使精子顺利进入子宫。

许多专家推测男上女下姿势对孕育最有利，因为这种姿势使阴茎插入最深，因此能使精子比较接近子宫颈。

要加强效果，女性可以用枕头把臀部抬高，这样她的子宫颈就可以最大程度地接触精子。

子宫前位的同房方式

对于子宫前位的女性来说，合适的同房方式是男方俯卧在女方身体上，面对面进行。为了增加受孕机会，同房后女方可在臀下垫个枕头，使骨盆向上方倾斜，这样子宫颈就正好浸在精液池中，保持该姿势 1 小时即可。

子宫后位的同房方式

对子宫后位的女性来讲，同房方式可采用后入式，即男方从女方的后方进入。 同房后女方可采用俯卧式，在腹部下垫个枕头，这样子宫颈也正好浸在精液池中， 保持该姿势 1 小时即可。

但无论是子宫前位还是子宫后位，同房姿势都不能采用骑乘式和坐姿，否则，容易造成射精后精液外流，怀孕的可能性相对减少。

其他姿势：

后位式：妻子采取俯卧位，丈夫从后面深入，这种姿势对子宫倾斜的备孕女性尤其有利。

侧卧式：男性和女性并排侧卧，这是最放松的姿势（能提高性快感），而且对肥胖或背痛者有益，这种姿势也有助于受精。

交叉体位：妻子平躺将双腿张开，丈夫把腿放进妻子大腿内侧，这种姿势有助于精子游到子宫深处。

背后体位：丈夫从后面抱住妻子，这种姿势既有利于精子接近子宫颈，也有利于精子沉淀在子宫中。