红茶-能不能吃

能不能吃

备孕尚不明

孕妇尚不明

孕妇要慎喝红茶。红茶中含有咖啡碱，常喝红茶会给准妈妈的心脏和肾脏增加负担，对身体健康有影响。此外，如果准妈妈患有贫血症也不宜喝红茶，因为红茶中丰富的鞣酸会妨碍人体吸收铁元素，经常饮用红茶，鞣酸还会进入血液中，影响胎儿发育。

婴儿不能

宝宝不可以喝红茶。红茶中含有丰富的咖啡因，不利于宝宝的生长发育。此外，红茶中的茶多酚也不利于宝宝的胃肠道发挥消化吸收功能。喝红茶还可能会引起宝宝不适，所以宝宝最好不要喝。

坐月子不能

月子期最好不要喝红茶。产后妈妈身体虚弱，抵抗力低下，急需补充营养。红茶中含有一定量的咖啡碱和鞣酸，影响产后妈妈对铁元素的吸收，不利于身体恢复。而且对于要哺乳妈妈来说，更不宜喝红茶啦，否则既不利于自身健康，也对宝宝有危害哦。

哺乳不能

哺乳期最好不要喝红茶，因为红茶中含有鞣酸，这种物质会对女性乳腺的血液循环造成影响，进而影响到乳汁的分泌。此外，茶叶中的咖啡因也会通过乳汁影响到宝宝的健康，对宝宝的神经发育也会产生不利影响。因此，哺乳妈妈也最好戒掉喝红茶的习惯哦。

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