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能不能吃
乌龙茶
青茶，半发酵茶
备孕
尚不明
孕妇
少吃
准妈妈最好少喝乌龙茶哦。乌龙茶中含有茶多酚和咖啡碱，会让心脏和肾脏增加负担，对准妈妈的健康不利，经常饮用还可能会干扰胎儿的智力发育。还有哦，如果准妈妈贫血也不宜喝乌龙茶，因为茶叶中的鞣酸会妨碍人体吸收铁，过多饮用还会使准妈妈发生缺铁性贫血，给胎宝宝带来先天缺铁性贫血的隐患。
婴儿
不能
宝宝不能喝乌龙茶哦。乌龙茶也称青茶，是一种半发酵茶，气味芬芳，口感醇正。茶叶中含有丰富的咖啡因，不利于宝宝的智力发育。此外，茶叶中的茶多酚也不利于宝宝的胃肠道消化吸收，宝宝喝茶恐怕会引起不适。妈妈注意啦，最好不要喂宝宝喝茶哦。
坐月子
少吃
产后月子里的妈妈最好少喝乌龙茶哦。乌龙茶也称青茶，是一种半发酵茶，气味芬芳，口感醇正。乌龙茶中含有茶多酚和咖啡碱，会增加心脏和肾脏负担，对妈妈的健康不利。茶多酚和咖啡碱会影响铁元素的吸收，产后妈妈饮用过多会导致缺铁性贫血。注意啦，产后妈妈最好少喝乌龙茶哦。
哺乳
少吃
哺乳期妈妈最好少喝乌龙茶哦。乌龙茶也称青茶，是一种半发酵茶，气味芬芳，口感醇正。乌龙茶中含有茶多酚和咖啡碱，会让心脏和肾脏增加负担，对哺乳期妈妈的健康不利。乌龙茶中含有鞣酸及咖啡因等物质，鞣酸会抑制乳汁的分泌，减少哺乳期妈妈的乳汁，咖啡因还能通过乳汁传递给宝宝，不利于宝宝健康。注意啦，哺乳妈妈最好少喝乌龙茶哦。
市面上售卖的乌龙茶饮料往往还有添加剂，不宜饮用。
