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能不能吃
红薯粉
番薯粉，地瓜粉
备孕
尚不明
孕妇
少吃
孕妇可以吃红薯粉。红薯粉中含有蛋白质、维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等多种营养物质，准妈妈适量食用红薯粉，能够促进肠胃蠕动，预防便秘，还能为身体补充叶酸，促进胎宝宝的生长发育。肉末红薯粉、蚂蚁上树等都能为准妈妈补充营养。不过，准妈妈在食用红薯粉后，要减少对其他主食的摄入，否则可能导致糖分代谢异常，所以也不可过量食用哦。
婴儿
能吃
宝宝可以吃红薯粉。红薯粉一般做成细细的或宽宽的粉条，可吸引宝宝的饮食兴趣，提高食欲。不过，由于宝宝身体发育不完全，红薯粉并不适合宝宝吞咽，极易呛到或卡到喉咙。建议你在喂食宝宝前，最好将长长的红薯粉剪成小段，而且最好有大人在一旁小心看护哦。
坐月子
能吃
月子期可以吃红薯粉。红薯粉营养丰富，口感软滑，能为产后妈妈补充营养，同时促进肠道蠕动，缓解产后便秘。产后妈妈饮食宜清淡，最好将红薯粉煮熟后再吃。在煮红薯粉时，要尽量少放油盐。而且购买红薯粉时也要多加留意，尽量避免购买添加了明矾的红薯粉哦。
哺乳
能吃
哺乳期可以吃红薯粉。红薯粉富含淀粉、蛋白质、膳食纤维和维生素，哺乳期妈妈适当吃点红薯粉，能预防心血管疾病，还能提高母子抵抗力。红薯粉栗子排骨汤、四季豆炖红薯粉等都能为哺乳期妈妈补充营养。不过，吃红薯粉时要注意控制其他主食的摄入量，而且购买红薯粉时也要小心鉴别哦，因为部分不良商家可能会在其中添加明矾。
红薯粉具有通便作用，腹泻的人吃了可能会加重病情。
