陈皮

橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮
备孕 尚不明
孕妇 能吃
陈皮富含维生素B、维生素E等物质,能够为准妈妈健胃养脾,改善消化,缓解孕吐反应,对胎宝宝的皮肤也有好处。但气虚、阴虚体质的准妈妈不适合食用。
婴儿 少吃
陈皮具有止咳化痰的功效,但是不能直接给宝宝食用,可以泡水后再给宝宝喝少量的陈皮水。
坐月子 能吃
产后妈妈适量食用陈皮,可以祛湿化痰,增加食欲,但气虚、阴虚体质的准妈妈不适合食用。
哺乳 能吃
陈皮具有丰富的营养价值,能够促进哺乳期妈妈的新陈代谢,还能提高宝宝的免疫力。
陈皮有退燥热、降血压的作用,因此不宜和燥热类食物、药物同吃,否则容易降低其效果。