西洋梨-能不能吃

能不能吃

备孕尚不明

孕妇能吃

准妈妈可以吃西洋梨。西洋梨含有大量水分和较多的糖分，维生素C、钾元素和膳食纤维含量也比较多。这是一种吃软不吃硬的水果哦。能为准妈妈补充水分、能量，增加食欲，预防便秘。但是西洋梨中葡萄糖含量也是比较高的，血糖控制不佳的准妈妈不要贪多哦。

婴儿能吃

宝宝可以吃西洋梨，但不要过量。西洋梨水分和糖分含量比较高，很适合不爱喝水的宝宝。同时，它还有润喉的功效，能帮助宝宝保护嗓子。西洋梨中维生素C含量也比较高，可以提高宝宝的免疫力，防止生病。但是宝宝不宜过量食用西洋梨哦，以防糖分过多导致宝宝长蛀牙。

坐月子能吃

产后月子期的妈妈可以吃西洋梨。西洋梨含有大量水分，以及较多维生素C、钾元素和膳食纤维。生产后妈妈吃点西洋梨能促进新陈代谢，补充水分，促进身体恢复，预防产后便秘。而且西洋梨还有利于产后月子期的妈妈增进食欲哦。

哺乳能吃

哺乳期妈妈可以吃西洋梨。西洋梨含有大量水分和较多的糖分，维生素C、钾元素和膳食纤维含量也比较多。有助于促进乳汁分泌，还能有清热解毒，祛痰止咳，促进消化，增加食欲。吃西洋梨最好选择软一点的，味道会更好哦。

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