白果-能不能吃

能不能吃

备孕尚不明

孕妇不能

白果中含有白果酸、氢化白果二酸及白果醇等有毒物质，准妈妈食用白果，容易伤害到胎宝宝的神经系统和四肢发育，导致胎宝宝畸形。

婴儿不能

白果中含有的白果酸、氢化白果二酸及白果醇等有毒物质，非常不利于宝宝的生长发育，多吃还会引起中毒。

坐月子少吃

产后妈妈身体虚弱，急需滋补和调养，而白果本身含有一定量的毒素，生食、炒食、过食都容易引起腹泻，影响营养吸收。因此建议产妇不吃或少吃白果。

哺乳不能

白果本身含有一定的有毒物质，而这些有毒物质会通过母乳喂养传给宝宝。宝宝的免疫力较低，容易受到毒素影响，产生中毒反应。因此，哺乳妈妈一定要避免食用白果。

白果不宜生吃，否则可能会导致中毒。

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