甲鱼-能不能吃

能不能吃

备孕尚不明

孕妇不能

甲鱼含有蛋白质，有助于促进钙吸收，强健骨骼、增强免疫力、补充孕妇身体所需，改善内分泌，增强体质的作用。但甲鱼不仅性寒，而且有较强的消瘀作用，体质本就偏寒性的准妈妈，食用过量容易诱发流产，特别是孕早期的准妈妈，因而不建议孕期食用。

婴儿不能

甲鱼不易消化，不适合肠胃功能薄弱的宝宝食用。宝宝只要每天正常进食母乳或配方奶，并且正确添加辅食，就可以满足身体发育对营养的需求。

坐月子尚不明

甲鱼含有蛋白质，有促进钙的吸收，强健骨骼、提高免疫力的作用，补充产妇身体所需，增强体质，修复身体。但月子期妈妈的饮食宜清淡，所以即使吃甲鱼，也要适量。

哺乳少吃

甲鱼中富含蛋白质、无机盐、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、碳水化合物、脂肪等多种营养成分，能够促进哺乳期的妈妈下奶，还能为妈妈补充均衡的营养，并促进宝宝的身体和大脑发育。但甲鱼肉质不易消化，过多摄入可能会给身体带来负担，所以摄入要适量。

甲鱼不宜与寒性的食物同吃，容易引起肠胃不适，如腹泻。

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