猪耳朵-能不能吃

能不能吃

备孕尚不明

孕妇少吃

准妈妈可以吃猪耳朵，但一次不要吃太多哦。猪耳朵中富含胶质，准妈妈食用后有利于胎宝宝的软骨生长，但是猪耳朵在烹饪过程中会添加大量的调味料，对准妈妈和胎宝宝的健康不利。因此，建议准妈妈适量食用。

婴儿不能

宝宝不能吃猪耳朵哦。猪耳朵不易消化，婴幼儿最好不要吃，以免造成消化不良。妈妈注意啦，宝宝最好少吃或者是不吃卤制食品，不只是猪耳朵哦。

坐月子少吃

产后月子里的妈妈可以吃猪耳朵，但一次不要吃太多哦。猪耳朵中富含蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养元素，但是猪耳朵在制作过程中添加了很多调味料，对产后的伤口恢复不利。而且，猪耳朵含有脆骨，容易对产后新妈妈的牙齿产生影响。因此，准妈妈要适量食用。

哺乳少吃

产后月子里的妈妈可以吃猪耳朵，但一次不要吃太多哦。猪耳朵中富含胶质，多用于烧、卤、酱、凉拌等烹调方法，有大量的调味料，哺乳期妈妈口味应该清淡。所以，哺乳妈妈可以吃猪耳朵，但不宜多吃哦。

1.猪耳朵靠近耳朵根部的肉脂肪较多，肥胖及有高血压的人不宜食用。2.有的不良商贩用人造猪耳朵冲次，对健康损害极大，购买时要仔细分辨。

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