薄荷糖
孕妇
少吃
孕妇要少吃薄荷糖。薄荷糖的主要成分是薄荷、白糖和一些添加剂,薄荷可以去火除燥、缓解咽喉痛,但其中含有的芳香物质有轻微刺激性,孕期大量食用薄荷糖的话,这些物质可能经皮肤吸收,并通过胎盘进入胎儿体内,影响其生长发育。而且薄荷糖中的糖分含量高,孕妇吃得太多,尤其是到了孕后期,很容易导致血糖异常甚至糖尿病哦。
婴儿
不能
1岁以内的宝宝最好不要吃薄荷糖。薄荷糖是带有刺激性的食品,宝宝的消化系统发育不完善,吃薄荷糖可能会刺激到宝宝娇嫩的肠胃。而且吃太多糖,还会给宝宝的肾脏增加负担,不利于宝宝的健康。宝宝吃糖容易被噎到,因此1岁以内的宝宝不建议喂食薄荷糖,稍大的宝宝可以少量吃点,但也要注意不要整颗给宝宝吃。
坐月子
少吃
月子期要少吃薄荷糖。薄荷糖中的薄荷成分有去火的效果,可以用来缓解咽喉痛。但是薄荷成分中有一种芳香物质有轻微刺激性,常吃或多吃薄荷糖可能会刺激子宫甚至导致宫缩,从而可能加重产后恶露,不利于产后子宫恢复;加之糖分含量高,吃多了会引起高血糖,不仅对体重恢复不利,而且还损害牙齿,因此建议坐月子时要少吃哦。
哺乳
少吃
哺乳期要少吃薄荷糖。薄荷有清凉的作用,可以出汗散热、除燥热;还能提神、清新口气。哺乳期妈妈吃薄荷糖对乳汁基本没有影响,但是薄荷糖确实没什么营养,最多就是糖分。哺乳期减肥虽然不能节食减肥,但是可以通过控制饮食习惯来保持身材的,比如糖分的摄入量就是其中一个重要指标。因此,哺乳妈妈要少吃薄荷糖。