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能不能做
脚抬高
孕期可以脚抬高吗？
能做
准妈咪平躺着，将脚抬高，能减轻孕后期水肿哦！不想腿肿得像猪蹄那样的话，何不试试呢！
月子期可以脚抬高吗？
谨慎
产后把脚抬高易拉扯到伤口，影响身体恢复，新妈咪最好别把脚抬高哦！若要抬，那就请悠着点吧！
哺乳期可以脚抬高吗？
能做
哺乳期把脚抬高能活动活动筋骨，利于身体的恢复。但别保持一个姿势太久，脚麻难受就不说了！
