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能不能做
盘腿坐
孕期可以盘腿坐吗？
能做
只要你没觉得不适，盘腿坐是OK的。而且盘腿坐能锻炼腿部力量，利于顺产哦。但如果你肚子已经像个大西瓜了，盘腿坐就免了，肯定不舒服啦！
月子期可以盘腿坐吗？
谨慎
月子期间最好别盘腿坐，因为会撕扯到伤口，不利于产后恢复。
哺乳期可以盘腿坐吗？
能做
哺乳期的妈咪能盘腿坐，但别一坐就半个小时，腿会麻的造嘛！
