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用跑步机
孕期可以用跑步机吗?
不能
孕妇千万别用跑步机健身,跑步颠簸,会动到宝宝。一个不留神按加速了,很容易摔倒,导致流产。
月子期可以用跑步机吗?
不能
坐月子期禁止用跑步机跑步。因为这很容易拉扯到伤口,影响产后恢复哦!这个时候,还是在家里做一下产后修复操好了!
哺乳期可以用跑步机吗?
能做
哺乳期的妈咪能用跑步机健身。每天跑跑步,凸出来的小腹,很快就能收回去啦!
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