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能不能做
散步
孕期可以散步吗？
能做
散步是孕期最佳的运动！适当散步能锻炼身体，利于分娩，还能愉悦心情哦！一个人散步孤单的话，就让老公陪着吧！
月子期可以散步吗？
能做
月子期间多散步，有利于产后身体恢复，还能让人心情愉悦，防止产后抑郁症的发生哦！外出时，记得做好防风措施！
哺乳期可以散步吗？
能做
哺乳妈妈当然可以散步啊！散步能让你身体棒，心情爽，奶水质量好，宝宝更健康哦！
