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能不能做
伸懒腰
孕期可以伸懒腰吗？
能做
Relax！别什么都忌！准妈妈伸伸懒腰当然可以啊，但要注意动作不要太大，不能太过用力哦。
月子期可以伸懒腰吗？
能做
坐月子伸伸懒腰，活动活动筋骨，能利于产后身体恢复哦！别一整天都躺在床上，动动更健康哦！
哺乳期可以伸懒腰吗？
能做
哺乳期伸伸懒腰有何不妨，但老爱伸懒腰的话，就要注意了！你可能是产后气虚或缺钙了，赶紧吃些补气血的食物或钙片吧！
