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汗蒸
孕期可以汗蒸吗?
不能
汗蒸温度高,时间久,易导致准妈妈缺氧、脱水等,甚至流产。为了宝宝,准妈妈最好不要冒险哦!
月子期可以汗蒸吗?
不能
坐月子衣服有汗都要及时换,不能让湿气进入体内,像汗蒸这种大汗淋漓的活动自然是不能参与的!
哺乳期可以汗蒸吗?
能做
哺乳期有空去汗蒸房蒸一下,可以把体内的寒气、湿气什么的都排出体外!但别蒸太长,会影响母乳分泌的!
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