高龄女性备孕应该注意这几点

自从二胎政策放开以后，不少家庭是蠢蠢欲动啊，都想再要一个宝宝，圆自己的梦想，可是有的女性年纪却是错过了最佳的生育年纪，这是在是让人担心身体能否承担和二胎是否能健康。高龄女性想要二胎要怎么做才能让自己和孩子最健康呢？下面我们来了解一下。

首先是要做好自己的心理准备，因为多年未孕对于怀孕的一些恐惧还是有的，加上年纪也大，真心是非常的危险的。应该在备孕的时候多了解一下高龄孕妇的知识，做好心理准备，才能更好的迎接宝宝的到来。

高龄女性还想要生二胎，应该要做好以下这些事情

　　1.高龄备孕怀孕几率低

　　对于高龄的备孕女性来说，一定能怀孕吗？答案是不确定的，有的人卵巢的功能衰退得比较早，怀孕就很难了，年纪大的人，卵巢的功能就越来越差，所以不能怀有必孕的心态，免得失落太大。

　　2.高龄孕妇会面临多重风险

　　对于高龄孕妇来说，及时备孕成功了，也知识万里长征的第一步。随着年龄的增高，卵巢功能逐渐趋向衰退，卵子中染色体畸变的机会增多，容易造成流产、死产或畸胎。有调查显示，先天愚型儿的发病率在25-29岁的产妇中约为1/5000；在30-34岁的产妇中约为1/900；在35-39岁的产妇中约为1/250，而在45岁以上的产妇中竟高达1/40。还有统计显示，小于30岁的自然流产率大约为7%-15%，35岁以上这个数值上升到17%-50%。此外，临床还发现，高龄孕妇更容易出现妊娠糖尿病、妊娠高血压、难产等妊娠并发症。

　　备孕前先做个生育力评估

　　年龄是硬指标，但医学上没有绝对一词。很多高龄妈妈想生二胎，但不知道自己的身体是否还能怀孕，这时候，你需要做个生育力评估。一个完整的生育力评估包括女方卵巢的状况、输卵管情况、男方的精子状况(包括精子浓度、活动力、畸形率、液化时间)等方面。相比后面两者，女方卵巢储备对生育力影响是最大的，目前公认的卵巢评估标准为抽血查AMH(抗苗勒氏管激素)或B超数卵巢内窦卵泡数量，二者结合对卵巢评估来说更为准确。

　　高龄备孕一定要做这些检查

　　生育力评估没有问题了，就可以开始着手备孕。广东省妇幼保健院妇科主任医师李荔表示，高龄备孕除了常规的孕前检查，还应该做这几项检查。

　　1.体重系数：体重（公斤）/身高（米）的平方就是体重系数，如果体重系数>25，那就要注意通过饮食、运动把体重降到正常范围之内，否则妊娠高血压、妊娠糖尿病、流产的风险的发生率大大增加。建议：每周至少有氧运动5天，每天至少40-60分钟。

　　2.监测血压：血压波动规律一般是两峰一谷，清晨和下午4至6点是高峰，可以重点监测这两个时间段。如果血压升高，>140/90mmHg，需要去医院检查，及时发现问题，及时调整。

　　3.血糖、血脂情况：可以检查餐后2小时血糖，糖化血红蛋白了解体内糖代谢的情况，避免出现“糖妈妈”、“糖宝宝”，血脂检查也很关键，血脂升高，加重妊娠血栓发生的几率，对高龄妈妈非常不利。

　　4.甲状腺功能：最近门诊很多甲状腺功能减退、亚临床甲亢、桥本甲状腺炎病人，孕前一定要检查甲状腺功能，胎儿的发育不能缺少母体甲状腺素的供应。

　　5.肝、胆彩超：通过检查脂肪肝等情况，最好不要带脂肪肝怀孕。

　　只要做好了上述的一些检查，在健康的状态下，是可以备孕的，具体能否受孕就要看自己的身体衰退程度了，一般来说45岁以上的人怀孕几率不是很高，但也有保养的比较好的人，身体的衰退程度比一般人慢，这样的人群比较容易成功受孕。